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Sunday, 4 January 2015

當習慣成自然時

曾經看過一篇報導說:一件事情如果持續21天以上就會變成習慣。

學校假期一個人呆在宿舍過日子。呆著呆著發現原來孤獨久了就會習慣,一個人久了會上癮。感覺有點像吸毒,好像真的覺得一個人會很自在(雖然我沒有吸毒啦餵

真的很享受一個人跑步。不用趕上別人的速度,自己放慢自己的腳步,配合著自己的心跳,愛跑多久就跑多久,愛走多遠就走多遠。好啦我承認我只是在走

只是一群人也有不同的樂趣。也曾經執著於這種樂趣。

真的覺得自己很容易被人類忽視的一群。呵呵習慣就好。

上了大學以後晚上都沒有安穩入眠。希望跑步可以改善情況。還有睡覺前盡量不要上網吧。


各位這是錯誤示範因為這樣下去遲早會患上憂鬱症哦

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